OSHO MEDITACIONES

Ven a practicar la meditación…

¡No importa si los has hecho antes o no!

Estas meditaciones han sido creadas para el hombre y la mujer actuales, inmersos en una vida ajetreada y competitiva.

Todas ellas están basadas en tres premisas básicas:
o Alcanza un alto nivel de relajación y libera el estrés,
o Observa tu mente y tus emociones sin juzgar,
o Celebra tu vida, tu unidad con la Existencia y compártelo…

Esta es una forma práctica de conocer el silencio interior y de saborear la meditación de manera directa.

Osho es un místico contemporáneo cuya vida y enseñanzas han influido a millones de personas en todo el mundo, de cualquier edad y estrato social. Siempre audaz e impredecible, nos invita a liberarnos de los condicionamientos y prejuicios que limitan nuestra infinita capacidad para experimentar la vida en toda su plenitud. Su singularidad reside en no ofrecer respuestas trilladas, sino en brindar herramientas para que cada uno encuentre por sí mismo el camino.

La meditación no es una disciplina espiritual alejada de la vida diaria. En esencia es el sencillo arte de ser consciente de lo que sucede en nuestro interior y a nuestro alrededor.

INFORMES:

044(777)188 0384

tierraholistica@gmail.com

QUIÉNES SOMOS

MISIÓN
Participar en la transformación de la consciencia planetaria de forma activa, ofreciendo servicios y herramientas que impulsen a la humanidad a niveles de armonía y unidad universal.

VISIÓN
Tierra Holística es un espacio para la realización del ser por medio de actividades vivenciales que incorporan una visión integral del mundo y de sus habitantes, rescatando la sabiduría ancestral e impulsando las investigaciones vanguardistas en el campo de la consciencia humana.

NUESTROS VALORES
SERVICIO

Entendemos que vivimos en un mundo de mutua colaboración.

INTEGRIDAD

Somos congruentes en pensamiento, emoción, palabra y acción.

COMPROMISO

Cumplimos con nuestra entrega diaria con un propósito definido.

PASIÓN

Amamos incondicionalmente lo que hacemos.

SINERGIA

Disfrutamos del trabajo en equipo y de la coordinación de acciones con fines específicos.

PROSPERIDAD

Contamos con creatividad, medios y recursos abundantes para manifestar nuestro propósito.

DETERMINACIÓN

Honramos el poder de la intención y de su impacto global.

“Como semilla,
Tierra Holística es una realidad latente en el ser humano.
Como fruto, es la manifestación de lo que en esencia somos.
La semilla es un potencial;
el fruto es la realización.
Entre los dos vibra un presente continuo…”

LIC. ALBERTO CALVET MÜGGENBURG

Con una licenciatura en Ciencias de la Comunicación unida a una Especialidad en Administración por el Instituto Tecnológico y de Estudios Superiores de Monterrey (1996), sus estudios e investigaciones en el área de la psicología transpersonal lo han mantenido activo en la industria del bienestar integral desde hace más de quince años.

En 1999 participó en el seminario “Soul Centering” impartido por Chris Griscom, pionera en la investigación de la consciencia global y fundadora de la Nizhoni School for Global Consciousness (Nuevo México, E. U. A.), recibiendo entrenamiento en el uso de herramientas psico-espirituales para el desarrollo integral de la consciencia.

En el año 2005 obtuvo una certificación internacional en Coaching Ejecutivo por parte de The Internacional Society of Neuro-Semantics y del Instituto Reencuadre de Programación Neurolingüística (México, D. F.), y en 2008 obtiene una certificación en Coaching Cognitivo por parte de The Pacific Institute (Seattle, E. U. A.). Trabaja como Coach Corporativo en diversas empresas y facilita sesiones privadas y grupales de Coaching de Vida y de Psicosíntesis para activar y actualizar el potencial ilimitado del ser humano. Ha diseñado, desarrollado e implementado diversos programas de bienestar integral y de capacitación para instituciones educativas y de salud, así como para empresas nacionales e internacionales. Ha tenido a su cargo la Gerencia General y la Dirección de reconocidos resorts & spas en la República, así como de wellness centers.

En 1990 inició una investigación sobre las diferentes formas de comunicación que resultan de la relación del ser humano con el mundo que lo rodea desde una perspectiva holística. Lo anterior deriva en la fusión de las antiguas corrientes de sabiduría con los adelantos científicos actuales en el campo de la consciencia. El resultado de este estudio ha sido publicado en el libro La Invitación bajo su propia autoría en México, España y América Latina (AlfaOmega Grupo Editor. México, 2001)

Actualmente, también colabora con diferentes editoriales impresas y electrónicas mediante la publicación de artículos especializados en las corrientes de la Psicología Cognitiva, Humanista y Transpersonal.

Alberto se inició en la Orden Sufi de Occidente fundada por Hazrat Inayat Khan y se introdujo al sannyas con el místico contemporáneo Osho.

NUESTRA FILOSOFÍA

Actualmente, a diferencia de los estudios y de los paradigmas de la psicología clásica, la Psicología Transpersonal ha incluido en su cuerpo de enseñanzas el estudio de las tradiciones sapienciales de Oriente y de Occidente, así como sus prácticas. Se le ha llamado “transpersonal” porque se interesa en el desarrollo del individuo más allá de su ego particular. Es así como su campo de investigación incluye los estados alterados y trascendentes de la consciencia.

Ciencias como la antropología, la sociología, la ecología, la arquitectura sustentable, la biología, la neurología y la física cuántica, así como el estudio de las religiones comparadas y de la filosofía han contribuido inmensamente a profundizar en los estudios y en el entendimiento integral del hombre, de la sociedad y del mundo que habitamos. Todos estos estudios conforman una corriente multidisciplinaria en la que se reconoce una “unidad primordial” inmersa en la gran diversidad del universo y de la vida.

La consciencia holística o la comprensión del ser humano desde una perspectiva integral, ha sido un tema esencial en la enseñanza de las antiguas tradiciones espirituales del mundo. Todas ellas han presentado un “mapa de la consciencia” a través del cual el individuo trasciende los límites lineales de la mente con la intención de experimentar la unidad detrás de la diversidad, el propósito de la vida. La encontramos en el chamanismo de las culturas pre-hispánicas, en los diferentes senderos del Yoga y del Tantra en la India, en las disciplinas del Tao y del Budismo Zen en China y en Japón, en la mística del Islam, en la Vía Sufí a lo largo de Medio Oriente, en la Kábala del Judaísmo, en el misticismo Cristiano y en las tradiciones egipcia, celta y otras muchas.

Experimentar esta “unidad primordial” o “consciencia sin fronteras” tiene un efecto transformador para el ser humano, ya que sus marcos de referencia y los paradigmas de la mente lineal son flexibilizados. Esto permite que el individuo se comprenda a sí mismo y al mundo de manera sistémica, obteniendo un estado de bienestar bio-psico-social en el que sus emociones, su mente, su sentido ontológico y lo sagrado juegan un papel determinante.

La Psicología Transpersonal y las terapias ontogónicas encuentran su campo de investigación y de trabajo en estos terrenos, así como los avances de las Ciencias Cognitivas. Estas últimas han demostrado que el potencial del ser humano para transformarse y para actualizarse es literalmente ilimitado y que la supervivencia de la raza depende del desarrollo continuo de esta facultad, ya que “la única constante es el cambio”.

La clave de una vida integral se encuentra en el balance creativo de las diferentes fuerzas que rigen la vida del hombre y de la mujer actuales.

Mi trabajo encuentra sus raíces en estos conocimientos prácticos y extiende sus ramas a un vasto universo con el objetivo de crear espacios en los que el hombre y la mujer de hoy encuentren una forma de vida más plena, sana y armónica.

WELLNESS PROGRAMS

El objetivo de los programas de bienestar integral es introducir a los participantes a un estilo de vida saludable a través de prácticas específicas e información de vanguardia que le permitan reducir sus niveles de estrés y fomentar un estilo de vida de alta calidad experimentando de manera directa la unidad cuerpo-mente-alma.

Estos programas se implementan en cuatro modalidades diferentes, dependiendo de los requerimientos del grupo o de la empresa:

La Experiencia “Wellness” (3 – 4 horas)
Wellness Day (6 – 8 horas)
Programa “Energía Vital” (2 noches / 3 días)
Programa “Plenitud” (3 noches / 4 días)

Estos programas se llevan a cabo en clubs, resorts, spas, parques ecológicos, centros para retiros, centros de salud e instituciones educativas e incluyen una gran variedad de talleres vivenciales, actividades psico-físicas y breves presentaciones, así como servicios holísticos y nutricionales, de relajación, de alimentos y de hospedaje.

MEDITATION CAMPS

El objetivo de los campos de meditación es crear un espacio en el que los participantes tengan la experiencia directa de lo que realmente es la meditación.

Las técnicas que se utilizan para ello fueron creadas por Osho (India, 1931 – 1990), místico contemporáneo cuya vida y enseñanzas han influido en millones de personas en todo el mundo. Siempre audaz e impredecible, sus prolíficas enseñanzas apuntan a la creación de un nuevo ser humano, una persona libre de ideologías, doctrinas y dogmas desfasados. Su labor refleja su singular capacidad para integrar la sabiduría eterna de Oriente con el pensamiento científico y tecnológico occidental.

Hazrat Inayat Khan, fundador de la Orden Sufi en Occidente, lo describe así:

“Detrás de lo que pensamos que es nuestro pensamiento individual está el pensamiento de la humanidad como un todo; es decir, el pensamiento del planeta: la consciencia planetaria que es una extensión de la mente divina. Porque nuestras consciencias son una infinita serie de espejos reflejando al UNO de diversas formas.

Son las impurezas del espejo las que distorsionan, causando el mundo de la ilusión. La única respuesta es aclarar el espejo. Este es el motivo por el que mantenemos a nuestras enseñanzas libres de especulaciones, creencias, doctrinas y dogmas, pues creemos en el trabajo auténtico con nosotros mismos.”

Los ejercicios psico-físicos que llevamos a cabo y las meditaciones dinámicas tienen diferentes etapas. Algunas de las meditaciones más conocidas son:
o OSHO Dynamic Meditation
o OSHO Kundalini Meditation
o Nataraj
o Nadabrahma
o Devavani
o Gourishankar
o Mandala
o Whirling
o No-dimensions

Los espacios en los que llevo a cabo estas meditaciones son:
o Dentro de los diferentes Programas Wellness de Tierra Holística.
o En centros deportivos, clubes, gimnasios y centros de fitness.
o Instituciones educativas y centros de salud.
o Centros de bienestar integral.
o Clínicas de desintoxicación y de recuperación psicológica o psiquiátrica.

Los formatos de cada una de las meditaciones varían de acuerdo a la finalidad que persiguen. En general, todas tienen una duración de entre 60 y 70 minutos. Las primeras etapas siempre son activas y enfatizan el hecho de la auto-observación y del atestiguar lo ocurrido.

Para mayor información y detalles:
www.osho.com
www.sufiorder.org

WORKSHOPS & EVENTS

El objetivo general de estos talleres es brindar al participante herramientas prácticas y conocimientos que lo conduzcan a la integración de cuerpo, emoción, mente y alma a través de conferencias y talleres enfocados al desarrollo transpersonal del ser humano y a su bienestar bio-psico-social con la finalidad de desenvolverse en el mundo con la plenitud de su ser esencial.

Algunos de los temas:
• Tantra: la libertad y la plenitud de ser quien eres
• Perspectivas Transpersonales para el Desarrollo Integral del Ser Humano
• El Holograma del Alma y la Sabiduría del Corazón
• Sanar las Emociones: Abre tus Ventanas al Infinito
• Transformación Planetaria: intención y percepción a nivel global
• De las creencias a la Verdad
• Herramientas para el cambio
• Tu cuerpo y las estructuras de tu consciencia

MEDITACIÓN (Artículo)

“Has pasado de ser una sutil gota de rocío para convertirte en el océano…”
- Osho

Para algunos, meditar es sinónimo de pensar; para otros, lo es de contemplar; y para unos más, la meditación es reflexionar.

La meditación rebasa a la mente racional con la que medimos el tiempo y el espacio de manera lineal. La meditación nos demuestra que entre un latido y otro –que entre una inhalación y una exhalación- existe un umbral a través del cual podemos trascender la linea de tiempo y espacio para introducirnos en las esferas de la conciencia. Esto es algo que tú puedes experimentar.

La mente y sus estructuras

Es importante establecer una clara distinción entre los límites de la mente racional y lo que se encuentra más allá de ella. Nuestra mente tiene diferentes niveles y formas de almacenar la información que recibe o que fabrica. En términos generales, lo que conocemos y que somos capaces de nombrar pertenece a un determinado marco de referencias con el que día a día convivimos y en el que el ego encuentra sus bases y su estructura. Allí están nuestros sistemas de creencias, nuestras programaciones de comportamiento social, puntos de vista y opiniones, conceptos acerca de uno mismo, del mundo y de los demás, prejuicios, intereses particulares, en fin.

El hombre ha creado sistemas de pensamiento o formas de ver el mundo para poder explicar lo que lo trasciende; sin embargo, el pensamiento lineal con el que ha elaborado dichos sistemas es tan solo un segmento de las espirales con las que la conciencia se expande de manera esférica. Por este motivo los genuinos maestros espirituales y los místicos evitan transmitir la sabiduría a través de doctrinas o sistemas, guiando a su aprendiz dentro de su propia mente con la intención de que éste descubra su funcionamiento y experimente sus múltiples niveles por medio de la paciencia y de la auto-observación, ¡aunados a un buen sentido del humor!

Concentración, contemplación y meditación

De acuerdo a las enseñanzas místicas y a los diferentes senderos de meditación y contemplación que han surgido de las tradiciones espirituales de Oriente y Occidente, podríamos decir que existen dos etapas previas a la verdadera meditación.

En primer lugar está la disciplina de la concentración, la cual implica centrar nuestra atención en un solo punto y no moverla de ahí. Lo anterior podríamos ejemplificarlo con el agua de los polos que se congela hasta formar una roca de hielo.

En segundo término tenemos a la contemplación, en la que nuestra mente y su energía comienzan a fluir en una cierta dirección, como la corriente de un río que se dirige hacia el océano.

Finalmente, con la meditación, llegamos al océano y nos fusionamos con la totalidad.

Lo maravilloso radica en caer en la cuenta de que cualquiera de los estados en los que el agua (la mente) se encuentre –sólido, líquido o gaseoso- seguirá teniendo los mismos elementos. Es por ello que el océano (la Mente Universal) no teme evaporarse con el calor del sol (la Divinidad), pues sabe que las nubes llegarán a otras tierras en las que lloverán gotas que formarán nuevos ríos que se lanzarán una vez más al mar.

El secreto, como vemos, radica en la flexibilidad y en la elasticidad de la mente; en su capacidad para crear una base firme (elemento tierra), para fluir (elemento agua), para volar (elemento aire) o para crear y transformar (elemento fuego). Debemos encontrar el equilibrio de los cuatro elementos o de estas facultades básicas centrándolas en un quinto aspecto: el “ser” o la esencia vital que cada uno de nosotros es. Este es el umbral y el punto focal de la conciencia, la palpitación de un ritmo vital: el corazón, la sede de tu esencia espiritual.

Sucede espontáneamente

La meditación, desde una perspectiva de la espiritualidad profunda, no es algo que tú debas o puedas hacer; más bien es un acontecimiento que sucede por sí mismo. Como la risa, como la paz, como el verdadero amor (compasión) o como una repentina revelación interna. Es la comprensión o la iluminación instantánea vista desde una perspectiva global en la que ambos hemisferios cerebrales se sincronizan y abandonan la dualidad (linealidad) para ofrecer al meditador al menos un vistazo rápido de la unidad infinita y eterna. Esta es la experiencia de lo sagrado o de unidad con lo Divino. El momento en el que la sincronización de hemisferios tiene lugar, el cerebro “se derrama” en el corazón otorgando al meditador una visión holográfica o integral de sí mismo, de la naturaleza y del universo.

Por un momento imagina que el horizonte desaparece de tu vista y que se convierte en un pilar de luz vertical en el cual tú te encuentras. Este pilar es el eje de tu conciencia, la cual es como una gran esfera que puede ampliarse para unirse a estados de unidad y de plenitud más amplios. ¡La meditación es un estado en el que se vive a diario!

Esta es una experiencia que todo ser humano debería de tener en su vida y que, por sus implicaciones, transformaría su visión del mundo y la manera de relacionarse con él.

EJERCICIOS PSICO-FÍSICOS (Artículo)

“La neuro-comunicación nos ofrece una vía práctica que nos puede conducir a la coordinación e integración de cuerpo y cerebro”
- Dr. Bernie Siegel

La ciencia no es estática; por el contrario, avanza ante las grandes interrogantes del hombre. En el interminable campo de la conciencia se han llevado a cabo diversas investigaciones que han revolucionado al pensamiento científico para proponer nuevos paradigmas. Dichos avances están avalados por las experiencias que diversos practicantes (yoguis, ascetas, sufis y otros) han reportado a lo largo del tiempo.

Todas las enseñanzas místicas y los ejercicios psico-físicos que han propuesto provocan que el cerebro sincronice sus hemisferios. En términos neurofisiológicos, el Doctor Jacobo Grinberg-Zylberbaum describe lo anterior como sigue: “Se postula la existencia de un nivel básico o fundamental de la estructura del espacio y la capacidad del cerebro humano de distorsionar tal estructura a través de la creación y expansión de campos neuronales.” De acuerdo con la Teoría Sintérgica* desarrollada por el Doctor, “la interacción entre el campo neuronal y la estructura del espacio es el fundamento de la percepción de la realidad.”[1]

Los ejercicios psico-físicos y la respiración conciente para la sincronización de hemisferios permiten al practicante fusionar mente, cuerpo y corazón a través del ritmo respiratorio y cardiaco, así como de los movimientos del cuerpo. Lo anterior produce en el participante un estado de alerta que lo mantiene unido a su ser esencial 24 horas al día.

Es importante recalcar que la quietud emocional y mental que se experimenta después de una sesión psico-física es una paz activa, a diferencia de una simple sensación de pasividad. He constatado que para la mente occidental, acostumbrada a correr contra el tiempo y a competir de manera constante, es difícil meditar de manera espontánea. Una simple sesión de ejercicios psico-físicos previos a un período de meditación bastará para que el practicante experimente por sí mismo y con sencillez la unidad con la Totalidad.

_________________
* “El término “sintergia” es un neologismo derivado de las palabras “síntesis” y “energía”.
[1] Grinberg-Zylberbaum, Jacobo. LA TEORÍA SINTÉRGICA. Editado por el Instituto Nacional para el Estudio de la Conciencia, A.C. y por la Universidad Nacional Autónoma de México. México, 1991.

CONTACTO

Coach y Terapeuta Humanista-Transpersonal:
Lic. Alberto Calvet Müggenburg

Certificado por:
The Pacific Institute (E.U.A. / 2008) Inversión en Excelencia(R)
The International Society of Neurosemantics (E.U.A. / 2005)
Instituto Reencuadre P.N.L. (México / 2005)

Entrenamiento Transpersonal en:
The Light Institute & Nizhoni School of Global Consciousness (E.U.A. / 1999)

Móvil: 044(777)188 0384
E-mail: tierraholistica@gmail.com